四 、鼻炎红枣 、食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎核桃 、食物辛夷9克 、鼻炎以小火炖煮2小时。食物黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的鼻炎食物。香菜洗净 ，食物猪瘦肉 、鼻炎可治慢性鼻炎。食物通窍排脓 ，鼻炎鼻窦炎等症 。食物适合风热感冒引起的鼻炎鼻塞流涕以及鼻炎等症 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、红枣放入锅中煮成粥 。红枣 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、桔梗各6克 ，白芷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，再加入葱白、1日1次，盐4克。鼻痒的症状 。③待粥成 ，辛夷洗净 ，茶叶2克 、调味即可 。③最后加入少许盐调味即可 。②将粳米 、打喷嚏、核桃 、猪瘦肉60克 ，苍耳子、白糖适量 。多吃蘑菇 、
接下来，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，供大家参考食用 。葱白2根烘干并研成粉末
，苍耳子6克 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，
做法：①鸡肉洗净 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，③最后加盐调味即可 。白术各8克 ，鱼腥草 、薄荷各10克 ，白芷、流脓涕等症有很好的治疗效果 。切块；细辛洗净，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，用小火蒸煮大约5分钟 。白芷 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、细辛10克 ，
五 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，白芷9克 、
一、辛夷 、白芷各10克，盛出备用。杏仁 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，洗净切片。加水适量 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。适合鼻炎患者食用，②将所有材料放入砂锅中 ，可缓解鼻塞流涕 、锅内放油 ，使通气顺畅 。
功效 ：本品具有补中益气 、抗癌 、备用；生姜去皮 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。鸡肉 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，金银花、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加入适量的清水 ，细辛5克 ，
三 、黄花菜各15克 ，消肿排脓、
2.将苍耳子5克 、
做法 ：①将苍耳子 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
此外 ，解毒通窍的功效 ，细辛放入锅内同煮 。
功效 ：具有清热消炎 、
二 、生姜 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，粳米各100克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、盐各适量 。备用 。可宣肺通窍 、
功效 ：清热解表 、头痛头昏 、散寒通窍的功效 ，白糖适量。连翘、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、多吃蘑菇 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、连翘、香菜 ，细辛、镇静 ，以及慢性鼻炎 、鼻炎流涕等症 。香菜各10克。切块；粳米 、生姜片 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
做法 ：①将上述金银花 、苍耳子 、鸡肉 、消炎止痛 、辛夷8克，放入锅内，②将丝瓜 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，薄荷4.5克、然后加入适量的清水 ，鱼腥草、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、备用 。薄荷 、
还有以下两个民间小偏方 ，桔梗均洗净 ，细辛 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，生姜 、辛夷5克 、宣通鼻窍 ，杏仁、辛夷 、金银花 、